Oleh Michael Bridges
Adalah penting bagi pemula tenis untuk belajar teknik tenis dengan benar. Belajar secara tidak benar akan membuat sulit nantinya. Setiap kali Anda ditunjukkan teknik cara yang benar adalah sangat penting untuk melatih teknik itu sehingga otot anda dapat mengingatnya dan Anda tidak akan berakhir dengan kebiasaan malas melakukannya.
Gerak kaki Anda merupakan elemen penting dari bermain tenis. Sangat penting untuk mengetahui cara untuk bergerak yang benar jika tidak, anda akan merasa tidak nyaman dan kaku. Untuk mengetahui posisi siap akan menjadi langkah pertama Anda. Kaki Anda harus nyaman terbuka dengan sebagian lutut ditekuk. Pada sikap ini sangat mudah untuk pindah ke sisi lain.
Teknik kedua yang harus diketahui para pemula tenis harus tahu langkah split. Hal ini dilakukan dari sikap siap di mana Anda membuat bounce moderat dan turun di bola kaki Anda. Anda harus punya waktu yang tepat untuk ini sebelum musuh Anda memukul bola. Ketika bola berada di dekat Anda, Anda akan mengambil langkah ke sisi kanan Anda menggunakan kaki kanan Anda dan memukul bola. Apakah harus pada jarak dimana Anda harus melakukan apa yang dikenal sebagai langkah gravitasi.
Sekarang mari kita menjelajahi langkah gravitasi. Hal ini sebenarnya apa yang perlu Anda lakukan ketika bola berada jauh dan Anda harus mengejarnya dan mampu memukulnya. Langkah gravitasi adalah ketika kaki luar Anda (kaki kanan) lebih dekat dengan kaki di dalam Anda (kaki kiri) dan Anda mendorong kaki dalam Anda yang akan membuat Anda mendapat bola lebih cepat. Ketika Anda disekitar bola, Anda akan harus melakukan apa yang mereka sebut langkah-langkah penyesuaian, yang menetapkan keseimbangan dan tempat yg tepat untuk memukul bola.
Anda dapat mengetahui lebih lanjut dengan menyesuaikan langkah-langkah di tempat lain, namun saya ingin pindah ke trik tenis lainnya. Oleh karena itu biarkan aku melanjutkan ke ayunan. Tidak masalah jika Anda akan memukul bola dari sisi forehand atau backhand Anda, Anda harus memposisikan raket di atas kepala Anda dan kemudian mengarahkan kepala raket ke arah tanah dan kemudian ke bahu Anda. Akhirnya penting untuk menemukan bola di tempat yang tepat menggunakan perpanjangan tangan secara penuh dengan sedikit kemiringan.
Di antara yang paling penting dalam game ini adalah proses mental tenis. Menaklukkan metode ini akan signifikan dalam memenangkan game yang Anda lakukan. Memahami ketika Anda harus melakukan taktik yang tanpa pertanyaan, sama pentingnya dengan menguasai bagaimana Anda mencapainya.
0 komentar:
Posting Komentar